Actic Fitness

Erst schwimmen, dann trainieren - oder umgekehrt

Im BadeLand Wolfsburg können Sportfans beides miteinander verbinden und so ihren Körper perfekt in Form bringen. In der oberen Etage des Gebäudes stehen im Fitnessstudio Actic Fitness Geräte für Ausdauer- und Kraftübungen bereit. Der Mitgliedsbeitrag fürs Studio beinhaltet die Nutzung des BadeLandes.

Radfahren, laufen oder den Rücken trainieren, hat im Actic Fitness einen besonderen Reiz. Das Studio ist klein, heimelig und doch professionell. Neun Trainer unterstützen die Sporttreibenden, reden mit ihnen, beantworten Fragen. Das Ausdauertraining auf dem Crosstrainer macht besonders Spaß, weil man durch eine große Fensterfront auf die turbulente Wasserlandschaft schauen kann. Und richtet man in den hinteren Reihen den Kopf etwas auf, blicken die Augen auf Fernseher. Hinter dem Cardio-Bereich liegen Hanteln und zu bestimmten Zeiten bietet das Nautilus Animationskurse in verschiedenen Disziplinen an. Es fehlt also gar nichts. Und man kann eben noch ein paar Bahnen ziehen, wenn die Muskeln einmal auf Touren gekommen sind. Oder sich im Wasser fürs Training im Actic Fitness aufwärmen.